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인지행동치료

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인지행동치료는 내담자의 정서와 행동을 변화시키기 위해 인지 구조와 인지과정을 살펴보고 변화시키는 것을 강조하는 심리치료의 방법 중 하나입니다.

내담자의 왜곡되고 역기능적인 사고를 찾아내 변화시키는 과정을 행동수정과 함께 함으로써 결국 내담자의 삶은 보다 긍정적인 방향으로 향상하게 될 것입니다.

본 센터에서는 여러 인지행동기법들을 바탕으로 내담자의 불안, 우울, 분노, 성격장애, 섭식 및 수면 등의 행동장애, 중독문제 등을 치료하고 있습니다.

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